Yogawellness e tecniche antistress

II anno

4° weekend 25- 26 febbraio 2012

Master di specializzazione in yogawellness e tecniche antistress

Organizzato dall’Istituto YogaWellness, in collaborazione con l’Istituto Governativo indiano per la ricerca scientifica sullo yoga del Ministero della Salute dell’India.

Programma

Sabato 25

10.30-12.30 Guido Bondolfi: "Stress e depressione nella visione delle neuroscienze in relazione alle metodologie dello yoga e in particolare la meditazione" 14.00-17.00 Guido Bondolfi : "Laboratorio pratico Mindfulness" 17.15 - 19.00 Guido Bondolfi: "Laboratorio Yoga e Meditazione"

Domenica 26

9.00-12.30 Tonino Cantelmi: "Lo stress ai tempi di Internet: liquidità, narcisismo digitale e tecno meditazione. I nativi digitali: alla ricerca dei simboli perduti, tra sensation seeking e alexitimia". 14.00-17.00 Eros Selvanizza: "Laboratorio metodologie yoga per il tecnostress"